Cazuela de trigo sarraceno con calabacín. Cazuela de calabacín con trigo sarraceno Cazuela de calabacín con trigo sarraceno al horno

Con el inicio de la primavera y el verano, los calabacines tiernos entran con seguridad en nuestro menú, haciéndolos no solo sabrosos y variados, sino también saludables. Por eso, algunas personas aman esta verdura por sus beneficios y otras por su delicado sabor. Fritos con ajo, horneados con varios rellenos, marinados con miel, tortitas de patata, guisos e incluso pasteles de verduras y mermelada: esta es una pequeña lista de platos de calabacín. En nuestra receta rellenamos el calabacín con trigo sarraceno y verduras y lo horneamos.

Información de sabor Segundo: calabacín y berenjena.

Ingredientes

• 2 calabacines medianos (jóvenes);
• 100 g de trigo sarraceno;
• 1-2 tomates;
• bulbo;
• 100 g de queso;
• 1-2 dientes de ajo;
• sal.

Cómo cocinar calabacines tiernos rellenos al horno con trigo sarraceno.

Saltee las zanahorias ralladas gruesas y la cebolla finamente picada durante unos 3-5 minutos.


Luego apague el fuego y agregue el trigo sarraceno hervido y el ajo picado. El trigo sarraceno se debe hervir en agua con sal hasta que esté tierno, pero al mismo tiempo debe mantener la integridad de sus granos, es decir, no cocinar demasiado. Mezclar bien la masa resultante, que será el relleno de nuestros calabacines.


Lavar los calabacines y limpiarlos con servilletas de papel. Corta los extremos y divídelos a lo largo en dos mitades iguales. Ahora necesitas quitar la pulpa. Córtelo con cuidado con un cuchillo afilado y ráspelo con una cuchara pequeña.


Prepara inmediatamente el queso y el tomate. Es mejor rallar el queso en trozos grandes y cortar el tomate en mitades finas.

Agregue sal al interior de cada bote de calabacín y rellénelo bien con relleno de trigo sarraceno. Colocamos los barquitos rellenos en un molde resistente al calor, que debemos untar con aceite para que no se pegue el calabacín. Si los calabacines utilizados tienen una estructura densa, antes de rellenarlos se recomienda sumergirlos en agua hirviendo durante un par de minutos.


Distribuya las rodajas de tomate encima del trigo sarraceno. Es mejor colocarlos ligeramente oblicuos.


Lo rellenamos con queso, lo hacemos con cuidado para que el queso no caiga a la superficie del molde y lo enviamos a un horno caliente.


Los calabacines rellenos tardarán aproximadamente media hora en hornearse a 180 grados. No debes dejar los botes de calabacín en el horno por más tiempo, de lo contrario quedarán un poco secos.


El relleno de trigo sarraceno hace que los calabacines no sólo sean sabrosos, sino también bastante abundantes. Este plato quedará bien en la mesa como aperitivo. Y para los que están a dieta, los calabacines al horno rellenos de trigo sarraceno son perfectos para la cena.

Cazuela de trigo sarraceno con calabacín

Os presento una receta de cazuela de trigo sarraceno con calabacín. La cosa es muy sabrosa, créame. Un poco de esfuerzo y me entenderás.
Eso es todo, ¡el tiempo no espera!
¡Ir!

Ingredientes:

170-200 trigo sarraceno,
400ml. caldo de pollo (agua),
2 cucharadas. l. manteca,
700-800 calabacines,
2 cebollas,
sal pimienta,
300 gramos. queso,
250 gramos. cCrea agria,
50 ml. agua.

Preparación:

Primero, hierve el trigo sarraceno en el caldo. Cortar el calabacín en trozos pequeños y la cebolla en mitades. Derretir la mantequilla en una sartén, bajar la cebolla hasta que esté transparente, agregar el calabacín, sal, pimienta, puedes agregar nuez moscada, cocinar a fuego lento durante 7-8 minutos.
Ahora vayamos al repostaje. Tomar 100 gr. queso, crema agria y 50 ml. agua, mezclar, sal, pimienta y rellenar el trigo sarraceno con toda esta masa.
Engrase el molde con mantequilla, espolvoree con pan rallado, extienda la mitad de la masa de trigo sarraceno, luego una capa de calabacín y espolvoree con queso. Repite las capas nuevamente. Hornee en un horno precalentado a 175 grados durante 25 minutos. OK, ¡todo terminó ahora!
¡Buen provecho!

PD Una de las capas pueden ser champiñones fritos o carne picada, y en lugar de calabacín, las berenjenas o los pimientos dulces quedan perfectos. ¡Todo depende de tu imaginación! ¡Experimento!

• Gachas de alforfón con huevo Recetas

  Gachas de trigo sarraceno con huevo Ingredientes: Agua - 2 tazas de sémola de trigo sarraceno - 1 taza de cebolla - 1 ud. Aceite de girasol refinado - 50 ml Mantequilla - 15 g Perejil fresco - 50 g Sal - 0,5 cucharaditas. Huevos de gallina - 2 piezas Preparación: 1. Para preparar gachas de trigo sarraceno con huevos, necesitamos trigo sarraceno, huevos, cebolla, mantequilla y aceite de girasol, sal, agua y perejil fresco. 2. Clasifique el trigo sarraceno y enjuáguelo con agua varias veces hasta que el agua se aclare. 3. Luego sécalo y fríelo durante 5-7 minutos en una sartén seca, revolviendo constantemente. Debería aparecer un rico olor a trigo sarraceno. El trigo sarraceno debe dorarse. 4. Agregue mantequilla al trigo sarraceno frito y mezcle bien. Cada grano debe ser engrasado. Pero al mismo tiempo no freír el trigo sarraceno. 5. Vierta el trigo sarraceno frito con dos vasos de agua hirviendo y sal (exactamente dos vasos de agua hirviendo. La proporción entre trigo sarraceno y agua debe ser de sólo 1:2). Cierre bien la cacerola con una tapa y bajo ninguna circunstancia la abra durante 15 a 17 minutos. Durante este tiempo, el trigo sarraceno estará completamente cocido y absorberá toda el agua. 6. Cortar la cebolla en tiras y sofreír en aceite vegetal. 7. Agregue las cebollas fritas al trigo sarraceno preparado. 8. Hervir los huevos. Corta las verduras. Agregue huevos picados y hierbas al trigo sarraceno. 9. Mezcla bien y sirve inmediatamente, ¡buen provecho!, envía tus recetas a las novedades sugeridas. ¡Las cosas más interesantes se publicarán aquí! #apetito.caliente

• Cazuela de calabacines tiernos Recetas

  Cazuela delicada de calabacín Ingredientes: Calabacín - 1 ud. Carne picada - 300 g Tomates medianos - 3-4 piezas Cebollas - 1 ud. Huevos de gallina - 2 piezas Crema agria - 100 g Queso - 100 g Pasta de tomate - 2 cucharadas. l. Sal, pimienta negra molida al gusto Aceite vegetal Preparación: 1. Freír la carne picada en aceite vegetal a fuego lento. Sal y pimienta para probar. 2. Picar las cebollas. Añadir a la sartén con la carne picada y sofreír. 3. Luego agregue la pasta de tomate. Revuelva y cocine a fuego lento hasta que la carne picada esté lista. Dejar enfriar. 4. Pelar y quitar las semillas de los calabacines. Si está utilizando un calabacín muy joven, esto no es en absoluto necesario. Rallar con un rallador grueso. Si queda jugo, exprima el calabacín rallado y coloque la mitad en el fondo de una sartén engrasada. 5. Encima, en la siguiente capa, coloque la carne picada frita preparada. Distribuir uniformemente por toda la superficie. Cubrir con el resto del calabacín rallado. Salar un poco los calabacines. 6. Cortar los tomates en círculos y colocarlos encima del calabacín. Batir los huevos con crema agria, sal al gusto. 7. Vierta la mezcla de huevo y crema agria en el molde encima del calabacín. 8. Rallar el queso en un rallador fino (yo usé queso fundido). Espolvoree sobre la cazuela preparada. 9. Coloque el molde en el horno para hornear a 200°C durante 25 a 30 minutos. 10. La más tierna cazuela de calabacín con carne picada está lista para tu mesa. ¡Buen provecho! #apetito.caliente

• Cazuela de trigo sarraceno con berenjenas Recetas

  Cazuela de trigo sarraceno con berenjenas Ingredientes: Trigo sarraceno - 150 g Calabacín (o berenjena) - 800 g Cebolla - 2 uds. Pimiento morrón - 1 ud. Queso - 300 g Crema agria - 250 g Agua - 50 ml Mantequilla - 2 cucharadas. l. Caldo de pollo - 400 ml Sal - al gusto Preparación: 1. Hervir el trigo sarraceno en caldo de pollo hasta que esté tierno. Limpiamos las berenjenas, lavamos los pimientos y los cortamos en trozos pequeños. 2. Cortar la cebolla en mitades, derretir la mantequilla en una sartén. Freír la cebolla hasta que esté transparente, añadir la berenjena, sal y pimienta y cocinar a fuego lento durante 8 minutos. 3. Rallar el queso, mezclar 100 g con crema agria y 50 ml de agua. 4. Vierta la mezcla en gachas de trigo sarraceno y revuelva. Engrasar una fuente para horno con mantequilla, untar la mitad de la masa de trigo sarraceno, poner encima la mitad de las berenjenas fritas y 100 g de queso. 5. Repita las capas una vez más. Introduce la cazuela en el horno precalentado a 180°C durante 25 minutos ¡Buen provecho! #apetito.de.hornear

• cazuela de patatas Recetas

  Cazuela de patatas Ingredientes: Patatas - 1 kg Crema agria - 250 g Queso - 200 g Cebollas - 2 uds. Sal, pimienta al gusto Preparación: 1. Preparar una cazuela de patatas es muy fácil. Primero hay que hervir las patatas con piel hasta que estén completamente cocidas, enfriar, pelar y cortar en círculos de aproximadamente 0,5 cm de grosor 2. Picar la cebolla y sofreír en aceite vegetal hasta que esté transparente. A los que les gusta que las cebollas se sientan en la cazuela, las cortan en mitades; a los que no les gusta, las pican finamente. 3. Engrase una fuente para horno con aceite, ponga en ella una capa de patatas hervidas y luego una capa de cebollas fritas. Unte con crema agria y repita las capas. Puedes agregar champiñones fritos o carne picada a la cazuela de patatas. 4. Alterne capas hasta que se acaben los ingredientes. Sal, pimienta y espolvorea queso rallado por encima. 5. Coloque en el horno precalentado a 180 grados y hornee durante 30-35 minutos hasta que esté completamente cocido. Servir caliente. La cazuela de patatas está lista. #apetito.caliente

• Gachas de trigo sarraceno con huevo Recetas

  Gachas de trigo sarraceno con huevo Ingredientes: Ingredientes: 1 taza de trigo sarraceno 2 tazas de agua 0,5 cucharaditas. sal 2 huevos 15 g mantequilla 50 g perejil fresco 1 cebolla 50 ml aceite de girasol Preparación: 1. Lavar y secar el trigo sarraceno. Freír el cereal en una sartén seca durante 5-7 minutos. El trigo sarraceno debe dorarse. 2. Agregue la mantequilla y mezcle bien. Retire la mezcla del fuego, transfiérala a una cacerola y vierta dos tazas de agua hirviendo y sal. 3. Cierre bien la sartén con una tapa y no la abra durante 15 a 17 minutos. 4. Cortar la cebolla en tiras y sofreír en aceite vegetal. 5. Picar los huevos cocidos y el perejil. 6. Agregue cebollas fritas, huevos y hierbas al trigo sarraceno preparado. Mezclar bien. ¡Buen provecho! #apetito.caliente

• Gachas de alforfón con huevo Recetas

  Gachas de trigo sarraceno con huevo Ingredientes: Ingredientes: 1 taza de trigo sarraceno 2 tazas de agua 0,5 cucharaditas. sal 2 huevos 15 g mantequilla 50 g perejil fresco 1 cebolla 50 ml aceite de girasol Preparación: 1. Lavar y secar el trigo sarraceno. Freír el cereal en una sartén seca durante 5-7 minutos. El trigo sarraceno debe dorarse. 2. Agregue la mantequilla y mezcle bien. Retire la mezcla del fuego, transfiérala a una cacerola y vierta dos tazas de agua hirviendo y sal. 3. Cierre bien la sartén con una tapa y no la abra durante 15 a 17 minutos. 4. Cortar la cebolla en tiras y sofreír en aceite vegetal. 5. Picar los huevos cocidos y el perejil. 6. Agregue cebollas fritas, huevos y hierbas al trigo sarraceno preparado. Mezclar bien. ¡Buen provecho! #hotrecepti

• Recetas

  Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Ingredientes: - 5 calabacines pequeños (1,2 kg) - 400 g de carne picada - 3 cebollas medianas - 2 cucharadas. pasta de tomate - 7-8 tomates pequeños - 100 g de queso duro (puedes prescindir de él) - 4 huevos - 150 g de crema agria - sal, pimienta, aceite de girasol Preparación: 1. Freír la cebolla en una sartén, agregar la carne picada , sal, pimienta, agregue la pasta de tomate. 2. Rallar los calabacines en un rallador grueso, agregar sal, exprimir el jugo 3. Cortar los tomates en rodajas 4. Batir los huevos con crema agria, agregar sal 5. Engrasar el molde con aceite, colocar la mitad del calabacín, la carne picada encima, luego nuevamente el calabacín. Coloca los tomates. Vierta la mezcla de crema agria y huevo, espolvoree con queso rallado. 6. Hornee en un horno precalentado a 180 grados durante 30-35 minutos. ¡Buen provecho! #hotrecepti

• Cazuela de verduras “del Sur” Recetas

  Cazuela de verduras “sureña” Ingredientes: 1 calabacín mediano 3 tomates 2-3 patatas 3 cucharadas. mantequilla 2 cucharadas. harina 2 cucharadas. leche 1 huevo sal 100g. queso finamente rallado. Preparación: Cortar las verduras en rodajas finas. Engrase el fondo de la fuente para horno con aceite y coloque las verduras superpuestas y agregue sal. Cocinar la salsa: para ello sofreír la harina con mantequilla, agregar la leche, revolviendo continuamente y cocinar hasta que espese. Después de retirar del fuego, agregue el huevo, batiendo bien y agregue sal a la salsa. Vierta la salsa sobre las verduras. Espolvorea con queso Hornea durante ~30 minutos hasta que se dore #hotrecepti

• cazuela de patatas Recetas

  Cazuela de patatas Ingredientes: Patatas - 1 kilogramo Crema agria - 250 gramos Queso - 200 gramos Cebollas - 2 piezas Sal, pimienta - - Al gusto Número de porciones: 4 Preparación: Preparar cazuela de patatas es muy fácil. Primero hay que hervir las patatas con piel hasta que estén cocidas, enfriar, pelar y cortar en rodajas de aproximadamente 0,5 cm de grosor, picar la cebolla y sofreír en aceite vegetal hasta que esté transparente. A los que les gusta que las cebollas se sientan en la cazuela, las cortan en mitades; a los que no les gusta, las pican finamente. Engrase una fuente para horno con aceite, ponga en ella una capa de patatas hervidas y luego una capa de cebollas fritas. Unte con crema agria y repita las capas. Si lo desea, puede agregar champiñones fritos o carne picada a la cazuela de patatas. Alterne capas hasta que se acaben los ingredientes. Sal, pimienta y espolvorea queso rallado por encima. Colóquelo en el horno precalentado a 180 grados y hornee durante 30-35 minutos hasta que esté completamente cocido. Servir caliente. Cazuela de patatas lista #hotrecepti

• Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Recetas / Cazuelas
• Quiche de pollo y calabacín Recetas / Platos principales

  Quiche de pollo y calabacín Ingredientes: Para la masa: 50 gramos de mantequilla sin sal, fría, 1 huevo, 3 cucharadas. l. agua fría, 200 gramos de harina, sal. Para el relleno: 250 g de filete de pollo (listo), 1 calabacín o calabacín mediano. Para el relleno: 200 ml de nata, 150 g de queso, 2 huevos, 1 cucharadita. nuez moscada molida, sal. Preparación: 1. Mezclar el huevo y la mantequilla hasta que quede suave. 2. Agrega agua, vierto 3 cucharadas de agua en el recipiente y lo meto en el congelador. Mientras mezclo el huevo y la mantequilla el agua se enfría considerablemente, necesitamos agua muy fría. 3. Agrega la harina y la sal. 4. Amasar la masa. Envuélvelo en film transparente y mételo en el frigorífico durante 30 minutos. 5. Mientras tanto, prepara el relleno, corta la cebolla en mitades. Freír hasta que estén doradas. 6. Cortar el calabacín en rodajas. Añádelo a la cebolla y sofríe. 7. Agregue el pollo (si tiene filete de pollo crudo, fríalo después de la cebolla y solo luego agregue el calabacín). 8. Freír hasta que esté cocido. Pasar a un plato para enfriar nuestro relleno. 9. Ahora comencemos a llenar. Batir ligeramente 2 huevos. 10. Agrega la nata. Mezclar bien. 11. Rallar el queso con un rallador fino. Agréguelo a la mezcla y mezcle bien. 12. Agrega nuez moscada. Si es necesario, agregue sal. 13. Precalienta el horno a 180 grados. A continuación, engrasamos el molde con aceite, yo uso un aceite en spray, distribuye muy rápida y fácilmente el aceite en una capa fina y uniforme por toda la superficie del molde. 14. Sacar la masa del frigorífico y ponerla en el molde formando lados. Con un tenedor, perfora la masa en varios lugares. 15. Colocar el relleno en el molde. 16. Rellenar con relleno. Mételo en el horno durante 40-45 minutos, observa, el pastel debe dorarse bien.

• Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Cazuelas

  Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Ingredientes: - 5 calabacines pequeños (1,2 kg) - 400 g de carne picada - 3 cebollas medianas - 2 cucharadas. pasta de tomate - 7-8 tomates pequeños - 100 g de queso duro (puedes prescindir de él) - 4 huevos - 150 g de crema agria - sal, pimienta, aceite de girasol Preparación: 1. Freír la cebolla en una sartén, agregar la carne picada , sal, pimienta, agregue la pasta de tomate. 2. Rallar los calabacines en un rallador grueso, agregar sal, exprimir el jugo 3. Cortar los tomates en círculos 4. Batir los huevos con crema agria, agregar sal 5. Engrasar el molde con aceite, colocar la mitad del calabacín, la carne picada encima, luego nuevamente el calabacín. Coloca los tomates. Vierta la mezcla de crema agria y huevo, espolvoree con queso rallado. 6. Hornee en un horno precalentado a 180 grados durante 30-35 minutos. ¡Buen provecho!

• Calabacín gratinado Recetas / Verduras

  Calabacín gratinado Ingredientes: 1 kg. calabacín 1-2 tomates (opcional) 100 g queso duro 500 ml. leche 60 g de mantequilla + más para engrasar 1 cucharada de harina aceite vegetal para engrasar nuez moscada molida, pimienta, sal Preparación: 1. Cortar los calabacines de unos 0,5 cm de grosor, colocarlos en una bandeja de horno untada con aceite vegetal y hornear en un horno precalentado a 180ºC. grados unos 10 minutos - hasta que estén dorados. Si hay una rejilla, es mejor hornear sobre una rejilla. Coloque la mitad de los calabacines superpuestos en una fuente para horno engrasada (la mía mide 28 cm x 18 cm). Sal y pimienta. Cubra con una capa de tomates picados. 2. Preparar bechamel. Derretir la mantequilla, agregar la harina, mezclar bien para que no queden grumos. Vierta la leche en un chorro fino, agregue sal, pimienta y nuez moscada y, revolviendo, cocine a fuego lento hasta que espese (la consistencia de una crema agria líquida). 3. Rallar el queso. Vierte la salsa sobre la capa de calabacines y tomates (no te apresures a verter toda la salsa, puede que quede demasiada. Solo quieres que cubra ligeramente las verduras), espolvorea con la mitad del queso rallado. Coloca la otra mitad del calabacín. Sal y pimienta. Y espolvorea el queso restante encima. 4. Hornear en horno precalentado a 180 grados durante 15 minutos hasta que se forme una costra dorada (el proceso de obtención de esta costra se llama, de hecho, gratinado). Y servir inmediatamente :)

• Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Cazuelas

  Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Ingredientes: - 5 calabacines pequeños (1,2 kg) - 400 g de carne picada - 3 cebollas medianas - 2 cucharadas. pasta de tomate - 7-8 tomates pequeños - 100 g de queso duro (puedes prescindir de él) - 4 huevos - 150 g de crema agria - sal, pimienta, aceite de girasol Preparación: 1. Freír la cebolla en una sartén, agregar la carne picada , sal, pimienta, agregue la pasta de tomate. 2. Rallar los calabacines en un rallador grueso, agregar sal, exprimir el jugo 3. Cortar los tomates en círculos 4. Batir los huevos con crema agria, agregar sal 5. Engrasar el molde con aceite, colocar la mitad del calabacín, la carne picada encima, luego nuevamente el calabacín. Coloca los tomates. Vierta la mezcla de crema agria y huevo, espolvoree con queso rallado. 6. Hornee en un horno precalentado a 180 grados durante 30-35 minutos. ¡Buen provecho!

• Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Cazuelas

  Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Ingredientes: 5 calabacines pequeños (1,2 kg) 400 g de carne picada 3 cebollas medianas 2 cucharadas. pasta de tomate 7-8 tomates pequeños 100 g de queso duro (puedes prescindir de él) 4 huevos 150 g de crema agria sal, pimienta, aceite de girasol Preparación: Freír la cebolla en una sartén, agregar la carne picada, sal, pimienta, agregar el tomate pegar. Rallar los calabacines en un rallador grueso, añadir sal, exprimir el jugo. Cortar los tomates en rodajas. Batir los huevos con crema agria, añadir sal. Engrasar el molde con aceite, colocar encima la mitad de los calabacines, la carne picada y luego los calabacines. de nuevo. Coloca los tomates. Vierta la mezcla de crema agria y huevo, espolvoree con queso rallado. Hornee en un horno precalentado a 180 grados durante 30-35 minutos. ¡Buen provecho!

• Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Cazuelas

  Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Ingredientes: 5 calabacines pequeños (1,2 kg) 400 g de carne picada 3 cebollas medianas 2 cucharadas. pasta de tomate 7-8 tomates pequeños 100 g de queso duro (puedes prescindir de él) 4 huevos 150 g de crema agria sal, pimienta, aceite de girasol Preparación: Freír la cebolla en una sartén, agregar la carne picada, sal, pimienta, agregar el tomate pegar. Rallar los calabacines en un rallador grueso, añadir sal, exprimir el jugo. Cortar los tomates en rodajas. Batir los huevos con crema agria, añadir sal. Engrasar el molde con aceite, colocar encima la mitad de los calabacines, la carne picada y luego los calabacines. de nuevo. Coloca los tomates. Vierta la mezcla de crema agria y huevo, espolvoree con queso rallado. Hornee en un horno precalentado a 180 grados durante 30-35 minutos.

• Rollo rápido - "Deportista" Recetas / Repostería sin azúcar

  Rollo rápido - "Deportista" Ingredientes: 900 g de calabacín 2 huevos 1/2 taza de harina hierbas especias al gusto Relleno: 100 g de champiñones 100 g de carne picada 1 pieza de cebolla 100 queso rallado hierbas pimienta y sal Preparación: Rallar el calabacín en un rallador grueso + huevos, harina, hierbas, especias. Freír la mezcla preparada por ambos lados en una sartén. Relleno: sofreír los champiñones, la carne picada, la cebolla hasta que estén tiernas, sal y pimienta. Coloque el relleno sobre un bizcocho de calabacín enfriado, espolvoree queso rallado encima y enróllelo hasta formar un rollo. Decore con hierbas o tomates si lo desea. Antes de servir, cortar en trozos pequeños.

• Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Cazuelas

  Cazuela de calabacín con carne picada y tomates Ingredientes: - 5 calabacines pequeños (1,2 kg) - 400 g de carne picada - 3 cebollas medianas - 2 cucharadas. pasta de tomate - 7-8 tomates pequeños - 100 g de queso duro (puedes prescindir de él) - 4 huevos - 150 g de crema agria - sal, pimienta, aceite de girasol Preparación: 1. Freír la cebolla en una sartén, agregar la carne picada , sal, pimienta, agregue la pasta de tomate. 2. Rallar los calabacines en un rallador grueso, agregar sal, exprimir el jugo 3. Cortar los tomates en círculos 4. Batir los huevos con crema agria, agregar sal 5. Engrasar el molde con aceite, colocar la mitad del calabacín, la carne picada encima, luego nuevamente el calabacín. Coloca los tomates. Vierta la mezcla de crema agria y huevo, espolvoree con queso rallado. 6. Hornee en un horno precalentado a 180 grados durante 30-35 minutos. ¡Buen provecho!

• Calabacín cazuela Cazuelas

  Cazuela de calabacín Ingredientes: 1 kg de calabacín 2 cebollas (yo tengo 3 cebollas, porque son pequeñas) 6 huevos 250 g de crema agria o yogur desnatado 100 g de queso duro rallado 2 cucharadas. l. aceite vegetal pimienta negra molida sal Preparación: 1. Lavar los calabacines y cortarlos en cubos pequeños. No es necesario pelar los calabacines jóvenes con piel fina, pero sí se deben quitar los calabacines viejos. 2. Colocar un colador en un bol, colocar en él los calabacines, espolvorear con sal, remover y dejar actuar unos 10 minutos. 3. Calienta 1 cucharada en una sartén. l. Aceite vegetal y sofreír la cebolla picada hasta que esté transparente. En un bol batir los huevos y la crema agria con una batidora. Agregue queso finamente rallado a la mezcla de crema agria y huevo y mezcle todo bien. 4. Exprime bien el calabacín con las manos y transfiérelo a un bol. Agregue las cebollas fritas, la crema agria y la mezcla de queso, sazone con sal y pimienta negra molida al gusto. 5. Revuelva. Engrasa una fuente para horno con el aceite vegetal restante, coloca en ella la mezcla preparada y alisa. 6. Hornee en horno precalentado a 180 grados durante unos 30-35 minutos. (dependiendo de tu horno) hasta que estén doradas.

• Quiche de pollo y calabacín Recetas

  Quiche de pollo y calabacín Ingredientes: Para la masa: 50 gramos de mantequilla sin sal, fría, 1 huevo, 3 cucharadas. l. agua fría, 200 gramos de harina, sal. Para el relleno: 250 g de filete de pollo (listo), 1 calabacín o calabacín mediano. Para el relleno: 200 ml de nata, 150 g de queso, 2 huevos, 1 cucharadita. nuez moscada molida, sal. Preparación: 1. Mezclar el huevo y la mantequilla hasta que quede suave. 2. Agrega agua, vierto 3 cucharadas de agua en el recipiente y lo meto en el congelador. Mientras mezclo el huevo y la mantequilla el agua se enfría considerablemente, necesitamos agua muy fría. 3. Agrega la harina y la sal. 4. Amasar la masa. Envuélvelo en film transparente y mételo en el frigorífico durante 30 minutos. 5. Mientras tanto, prepara el relleno, corta la cebolla en mitades. Freír hasta que estén doradas. 6. Cortar el calabacín en rodajas. Añádelo a la cebolla y sofríe. 7. Agregue el pollo (si tiene filete de pollo crudo, fríalo después de la cebolla y solo luego agregue el calabacín). 8. Freír hasta que esté cocido. Pasar a un plato para enfriar nuestro relleno. 9. Ahora comencemos a llenar. Batir ligeramente 2 huevos. 10. Agrega la nata. Mezclar bien. 11. Rallar el queso con un rallador fino. Agréguelo a la mezcla y mezcle bien. 12. Agrega nuez moscada. Si es necesario, agregue sal. 13. Precalienta el horno a 180 grados. A continuación, engrasamos el molde con aceite, yo uso un aceite en spray, distribuye muy rápida y fácilmente el aceite en una capa fina y uniforme por toda la superficie del molde. 14. Sacar la masa del frigorífico y ponerla en el molde formando lados. Con un tenedor, perfora la masa en varios lugares. 15. Colocar el relleno en el molde. 16. Rellenar con relleno. Mételo en el horno durante 40-45 minutos, observa, el pastel debe dorarse bien.

4h.0 min.

Preparación

0 hora 40 min.

Preparar

97Kcal/100g

Contenido calórico

Sin gluten, Fitness

El trigo sarraceno realmente combina muy armoniosamente con las verduras, incluido el calabacín. Para preparar esta cazuela, puedes sustituir el cereal por copos de trigo sarraceno, luego el tiempo de remojo se puede reducir a 3-5 minutos. El sabor del trigo sarraceno se sentirá claramente en el plato terminado y la textura será más uniforme. Si este dúo culinario te conviene, prueba también la receta de tortitas de calabacín con cereal y zanahoria.
Descubrí una combinación muy sabrosa para mí: trigo sarraceno y calabacín. ¡Es una pena no haberlos combinado antes! La cazuela resulta jugosa y satisfactoria. Contiene fibra saludable, carbohidratos complejos y proteínas. Una composición tan equilibrada hará que te sientas lleno durante mucho tiempo. ¡Esta cazuela está deliciosa tanto fría como caliente!

El trigo sarraceno realmente combina muy armoniosamente con las verduras, incluido el calabacín. Para preparar esta cazuela, puedes sustituir el cereal por copos de trigo sarraceno, luego el tiempo de remojo se puede reducir a 3-5 minutos. El sabor del trigo sarraceno se sentirá claramente en el plato terminado y la textura será más uniforme. Si este dúo culinario te conviene, prueba también la receta de tortitas de calabacín con cereal y zanahoria.
Descubrí una combinación muy sabrosa para mí: trigo sarraceno y calabacín. ¡Es una pena no haberlos combinado antes! La cazuela resulta jugosa y satisfactoria. Contiene fibra saludable, carbohidratos complejos y proteínas. Una composición tan equilibrada hará que te sientas lleno durante mucho tiempo. ¡Esta cazuela está deliciosa tanto fría como caliente!

El trigo sarraceno realmente combina muy armoniosamente con las verduras, incluido el calabacín. Para preparar esta cazuela, puedes sustituir el cereal por copos de trigo sarraceno, luego el tiempo de remojo se puede reducir a 3-5 minutos. El sabor del trigo sarraceno se sentirá claramente en el plato terminado y la textura será más uniforme. Si este dúo culinario te conviene, prueba también la receta de tortitas de calabacín con cereal y zanahoria.
Descubrí una combinación muy sabrosa para mí: trigo sarraceno y calabacín. ¡Es una pena no haberlos combinado antes! La cazuela resulta jugosa y satisfactoria. Contiene fibra saludable, carbohidratos complejos y proteínas. Una composición tan equilibrada hará que te sientas lleno durante mucho tiempo. ¡Esta cazuela está deliciosa tanto fría como caliente!