Hvorfor er det så vanskelig å elske mennesker som ikke elsker seg selv? Hvorfor elsker vi noen mennesker mer enn oss selv? Grunner som påvirker evnen til å elske

Problemet med mennesker som ikke elsker seg selv er at de ikke føler seg verdige til kjærlighet. Frykten deres for å være sammen med mennesker som ikke elsker seg selv kan være veldig vanskelig. Hovedårsaken er at når du elsker noen, vil du hele tiden minne dem på hvor fantastiske de er. For en som ikke liker seg selv, er det vanskelig å ta imot slike komplimenter.

Folk som ikke liker seg selv, avviser ofte komplimenter, og skjønner ikke hvor vondt det kan være for andre. Det er derfor vi alle ser etter en partner som verdsetter seg selv.

Dette er imidlertid ikke den eneste grunnen til at det er vanskelig å elske noen som ikke elsker seg selv. Her er noen andre:

Vanskelig å kommunisere

Kommunikasjon kan bli et ork hvis du er i et forhold med noen som ikke vet hvordan de skal elske seg selv.

Disse menneskene har en tendens til å forvrenge alt og alltid anta det verste.

Slike situasjoner er svært ubehagelige for mange mennesker. I utgangspunktet projiserer de som ikke elsker seg selv sine egne problemer på partneren sin.

La oss for eksempel si at du fullfører en partners linje. Dette skjer selvfølgelig hele tiden, men de kan oppfatte det som om du er nedlatende eller lyver.

Det er vanskelig å ta vare på noen som ikke tar vare på seg selv.

Det kan være frustrerende å elske noen som ikke elsker seg selv eller til og med bryr seg om seg selv. Gjennom spontane kommentarer som «Du ser bra ut i dag» kan det oppstå en krangel på grunn av deres lave selvtillit.

De begynner vanligvis å kritisere deg for de små tingene du prøver å fortelle dem nettopp på grunn av lav selvtillit.

Som du kan forestille deg, blir du lei av å kaste bort tid og energi på å prøve å få din kjære til å smile og aldri lykkes.

Tross alt, uansett hvor hardt du prøver, er det usannsynlig at de vil stole på deg eller ta ordene dine for pålydende.

Folk som ikke elsker seg selv, blir ofte avhengige

Det er normalt for partnere å stole på at du motiverer dem og får dem til å føle seg bedre når de er triste eller nedstemte. Du forventer nok dette av dem også.

Et forhold er ikke lenger sunt når dets lykke er helt avhengig av deg. Ekstrem avhengighet kan utvikle seg til kvelning.

De begynner nok å tro at du vil forlate dem. Over tid vil du begynne å tenke at dette ikke er en så dårlig idé, og de vil stå uten sin eneste kilde til lykke.

Noen som ikke elsker seg selv har en tendens til å avvise hjelp

Når du elsker noen, vil du hjelpe dem. Imidlertid bør det huskes at de avviser seg selv, og ønsker ikke å ta imot hjelp fra andre.

Dette kompliserer ting fordi selv om du ikke gir opp håpet om at de en dag vil ta imot din hjelp, er sannheten at det sannsynligvis aldri vil skje.

Prøv å huske at du ikke kan forandre folk. Du kan ikke endre essensen til en person for å gjøre det slik du vil.

Tilliten mellom dere er ødelagt

Når en person ikke elsker seg selv for den hun er, kan hun ikke forstå hvorfor andre elsker henne. Vanligvis er disse menneskene konstant bekymret for at partneren deres vil "forstå" hvem de egentlig er og avslutte forholdet.

I en slik situasjon er det veldig vanskelig å bygge et tillitsfullt forhold til partneren din.

En person som konstant bekymrer seg eller bekymrer seg for at du vil forlate henne, opptrer ofte negativt. Det ironiske er at denne frykten faktisk skyver deg vekk.

Hva du trenger å vite hvis du elsker noen som ikke elsker seg selv

Hvis du er i stand til å være sammen med noen som ikke elsker seg selv, betyr det at du er en veldig omsorgsfull og pålitelig person.

Men hvis du tror å snakke vil være nok til å fikse alt, vil du ende opp med å bli skuffet.

Hvis du virkelig er klar til å hjelpe partneren din til å slutte å forakte deg, må du huske at han for det første virkelig ønsker å forandre seg og akseptere hjelpen du tilbyr.

Det er verdt å ta hensyn til hvordan du har det, for hvis du er fysisk eller følelsesmessig tappet fra forholdet, er det sannsynligvis du som må forlate.

I så fall, still deg selv følgende spørsmål:

• Tror jeg virkelig at partneren min kan endre seg?
• Vet han at jeg er ulykkelig?
• Er han faktisk interessert i forandring?
• Hvis du har svarene, vil du kunne finne ut om du skal fortsette eller ikke.

Du bør tross alt ikke ofre lykken din for noen som ikke vil slutte å være ulykkelig.

Husk at du er ansvarlig for din egen lykke, akkurat som partneren din er ansvarlig for deres.

I livet til hver person er det behov for kjærlighet og nære relasjoner. Men noen ganger er vi i stand til å gjøre et problem ut av dette, eller rettere sagt, vår manglende evne til å se klokt på dette aspektet i livet vårt fører til triste konsekvenser.

Svært ofte stiller kvinner meg spørsmål om dette, for eksempel: "Hvorfor føler jeg ingenting? Jeg vil ha et forhold, men det går ikke, eller først er alt bra, og så går alt nedoverbakke. Hvorfor? Hvorfor ble jeg veldig ofte og mye fornærmet av partneren min, selv om jeg ikke ønsker dette i det hele tatt? Hvorfor bringer ikke min uavhengighet meg lykke? Og det er mange slike spørsmål.

I dag vil jeg vurdere en rekke grunner til at en person mister evnen til å virkelig elske og få glede av det.

Først vil jeg gjøre deg oppmerksom på at alt eksternt gjenspeiler oss selv. Og hvis noe ikke passer oss, må vi se inn i oss selv og observere. Husk også alltid at det ytre aldri vil være nok uten den indre oppfyllelsen og du vil hele tiden prøve å fylle denne tomheten.

Derfor håndterer vi de interne årsakene til manglende evne til å elske, som ikke tillater oss å bygge harmoniske relasjoner.

Grunner som påvirker evnen til å elske:

1)Undertrykke smertefulle opplevelser
Vi samler alle ulike erfaringer i forhold til mennesker gjennom livet. Og noen ganger opprører nære mennesker (partnere eller venner) oss eller forråder oss. Vi opplever sterke psykiske smerter over dette. Og etter det begynner vi å være redde for denne smerten, og tar en ubevisst beslutning om å unngå nære relasjoner, for ikke å oppleve disse forferdelige følelsene igjen. Og følgelig slutter vi å føle.

2) Psykisk krise.
En slik krise stammer fra det faktum at en person på den ene siden først nekter følelsene sine (prøver å ikke oppleve dem), og på den annen side savner han det virkelig. Han forventer at andre skal vise sine følelser og bry seg om seg selv, men følgelig mottar han ikke dette, fordi han selv har bygget en vegg på innsiden som ikke lar ham nyte forholdet fullt ut. Slike mennesker klager veldig ofte over at «ingen forstår dem», «ingen liker dem», «ingen vil være venner med meg» eller «alle mennesker tenker bare på seg selv, og ingen trenger meg».

Eller så skaper slike mennesker mange forskjellige forbindelser og venner for seg selv for å fylle dette tomrommet med i det minste noe. De er veldig redde for å innrømme sin ensomhet.

3) Ubevisst aggresjon
Når det er skuffelse og ensomhet inne i en person, gir det ham smerte, og som et resultat av dette kan det oppstå ubevisst aggresjon mot mennesker som ønsker å bygge nære relasjoner med dem. Han blir sint selv på de menneskene som forstår dette øyeblikket, fordi han begynner å se denne personen som en "ufølsom psykolog" som bare er i stand til å analysere og ikke gir ham litt kjærlighet.

4) Ikke selvkjærlighet
Når vi ikke elsker oss selv og ikke tar hensyn til våre behov, ikke føler oss selv og generelt ikke lytter til oss selv, kan vi derfor ikke vise disse følelsene til andre.

Når en person begynner å betale mer oppmerksomhet til andre enn til seg selv, prøver han å tjene kjærlighet til seg selv i stedet for å elske en annen person oppriktig. Gjensidig kjærlighet er i utgangspunktet bygget på en harmonisk holdning til seg selv og å forstå seg selv, og så, når den er fylt med disse følelsene, kan den gi dem til en annen.

5)Hemmelighold og prangende vennlighet.
Ofte skjuler folk for seg selv, og dermed for andre, sin indre tomhet med ulike tegn på oppmerksomhet. De er veldig vennlige og tar alltid hensyn i form av gratulasjoner, gode ord, dyre gaver osv. De ser ut til å glorifisere andre, og forventer dermed et svar i deres retning. Oftest mottar de det ikke, fordi vi tiltrekker oss bare det som er inni oss, og ikke utenfor.

Hva må du gjøre for å lære å elske oppriktig og gjensidig?

• du må gjenkjenne din indre smerte og akseptere den. Du trenger det for at du skal gå videre og utvikle deg. Det er ingen utvikling uten smerte.
  Snakk til smerten din som om den var din egen beste venn, finn ut årsakene. Du vil lære mye om deg selv, stol på meg.
• Erkjenne at ingen skylder deg noe. Og det er dumt å vente og kreve dette fra en annen person.
• tillate deg selv å føle og observere dine følelser og følelser.
• lær å elske og åpne hjertet ditt. Se med kjærlighetens øyne, berør med kjærlighetens hender, prøv å representere kjærlighet i hver handling. Først vil det være på fantasinivået, så vil det bevege seg inn i et dypt og sunt uttrykk for ubetinget kjærlighet.

Faktisk har vi rett til å velge hva som skjer med oss. Men den viktigste hindringen for endring er frykten for å se våre virkelige følelser. Når du går over denne barrieren, videre indre arbeid vil gi deg bare glede og fornøyelse. Tro meg, jeg testet det selv.

Det er så hyggelig å innse hvor mangefasettert paletten av dine egne følelser er. Den utvider og inspirerer til dypdykking.

Ja, og folk vil umiddelbart legge merke til hvordan du har forandret deg.

Det er veldig vanskelig og ubehagelig å hele tiden være nær en uelsket person. Hvem tilbringer hver person mest tid med? Selvfølgelig, med deg selv, kan du ikke bli kvitt dette selskapet før du dør. Å lære å elske seg selv er en stor kunst. Vi vurderer ofte våre egne handlinger, karakter, oppførsel, personlige egenskaper kritisk, og dette er til og med bra. Det er ingen grunn til å bli en narsissistisk påfugl. Men i samme grad er det ingen grunn til å behandle deg selv uten tilbørlig respekt og ikke sette pris på dine egne utvilsomme fordeler. Generelt er det nødvendig med moderasjon i alt, og ikke alle vet det.

Hvis du ennå ikke vet hvordan du skal behandle deg selv riktig, så la oss kanskje begynne å lære. Her er tjue tegn på at du vet hvordan du elsker deg selv, pluss noen nyttige tips for de som fortsatt ikke respekterer seg selv nok.

1. Du krangler ikke med deg selv.

I vanskelige tider fører folk ikke bare interne monologer, noen ganger klarer de til og med å krangle med seg selv. Men det velkjente ordtaket om et hus som ikke kan stå, delt i seg selv, gjelder også for et individ. I øyeblikk når den største enhet kreves, er interne "feider" fullstendig uakseptable. Delt (eller delt) personlighet og andre patologiske tegn anses med rette som alarmerende symptomer på en usunn psyke.

2. Du tar deg tid til å ta viktige avgjørelser.

Noen ganger i en vanskelig situasjon og forhold med tilsynelatende hastverk, ønsker du å ta en beslutning så raskt som mulig. Det er ingenting verre enn å skynde seg gjennom livsendrende øyeblikk. Det er best å forkaste alle umiddelbare oppgaver, analysere situasjonen rolig og velge det beste alternativet for videre handling.

3. Du verdsetter din egen tid.

Folk kan og bør behandles tolerant og nedlatende. De kan tilgis for nesten alt, med unntak av bare noen få laster, inkludert å stjele tiden din. Hvis noen kommer for sent til et møte og er generelt upunktlige, og når de endelig kommer, bruker de dyrebare minutter og timer på ledig prat, så har de mest sannsynlig ingen plass i livet ditt. Den strengeste intoleranse er akseptabel her.

4. Du beskytter kroppen din

Alle som vet å elske seg selv vet nøyaktig hva som er nyttig for ham og hva som er skadelig. Kroppen tilgir ikke en uforsiktig holdning til seg selv den krever sunt kosthold, rettidig søvn, moderat fysisk aktivitet, treningsøkter og alt annet som holder kroppen i god form.

5. Du er ikke en slave av andres meninger.

"Som om noen ikke ville si noe ...", "Hva vil naboene tenke?", "Åh, hvordan vil denne handlingen min bli verdsatt av teamet?" - disse og lignende tanker er uverdige for en person med respekt for seg selv. Det viktigste er å vite selv at du handlet riktig og hederlig.

6. Du innser at du ikke er universets sentrum.

En person som vet hvordan man virkelig elsker seg selv, er egentlig ikke en narsissist eller en stolt person. Dessuten tar han ofte veien til ydmykhet, og innser at verden ikke dreier seg om ham. Å forstå at du ikke er sentrum av universet frigjør deg fra ugunstige sammenligninger og usunn konkurranse, men lar deg skape vinn-vinn-situasjoner for deg selv og realisere dine egne evner i tjeneste og kjærlighet til dine naboer.

7. Du setter deg selv øverst på listen over favorittmennesker.

En selvelskende person forstår at ferdigheten og evnen til å ta vare på seg selv er avgjørende for å lykkes med å tjene andre. Det kristne prinsippet «elsk din neste som du elsker deg selv» har ikke blitt kansellert selv i dag. Du må lese den nøye igjen!

8. Du vet hvordan du tilgir

Giften av harme som bæres i hjertet, forgifter gradvis en person fra innsiden. Hvorfor skade deg selv? Tilgi alle til helvete! Det betyr forresten ikke at alt skal glemmes.

9. Du nyter hvert hyggelig øyeblikk.

Bevissthet om livets flyktige natur dikterer ganske enkelt behovet for å nyte det ved enhver anledning. Ingen gir oss noen garantier (unntatt kanskje forsikringsselskaper). Kanskje denne vakre solnedgangen er den siste i livet ditt. Nei, vi snakker ikke om dystre varsler, men om evnen til alltid å sette pris på det vakre.

10. Du lager langsiktige planer.

Det er umulig å forutse alt, men du må fortsatt strebe etter å strømlinjeforme fremtiden din. Å lage en plan er et tegn på at du vet hvordan du skal elske deg selv og generelt behandle deg selv godt. Du forstår at du bare har ett liv, og du er fast bestemt på å realisere ditt fulle potensial. Dessuten tror du på deg selv.

11. Du holder tankene fri for skitt.

Tross alt er det ingen som drar med seg skitt inn i huset? Og noen ganger slipper folk hele fjell av illeluktende vederstyggeligheter inn i hjernen deres. Du må være på vakt over ditt eget sinn, fordi livet er veldig kort, og tiden er for verdifull til å kaste bort både på alle slags ekle ting. Tenk på gode ting, gjør gode gjerninger, elsk og respekter både deg selv og andre.

12. Du snakker ikke stygt om andre.

Når vi påpeker andres mangler, innser vi ikke alltid at vi gleder egoet vårt, og antyder vår egen overlegenhet, ofte imaginær. Det er mye lettere å snakke stygt om andre enn å prøve å forandre seg til det bedre selv. De som elsker og respekterer seg selv forstår at det å snakke stygt om andre og dømme dem rett og slett er dumt!

13. Du tror på drømmene dine selv når alle tviler på dem.

Å elske deg selv betyr å tro på dine evner. Dette er den eneste måten å vedvarende og vedvarende oppnå mål og følge drømmene dine, til tross for noen problemer og feil.

Forresten, nesten alle kjente oppfinnelser (fly, biler, datamaskiner osv.) virket først morsomme for de fleste.

14. Du streber etter selvforbedring

Selv den klokeste filosof er klar over hull i sin kunnskap. Men en person med et primitivt sinn er overbevist om sin idealitet og anser sin egen livsstil som en modell for alle. Trekk dine egne konklusjoner.

15. Du vet når du skal stoppe.

Folk som lider av dårlige vaner (og til og med liker dem) har noen ganger et øyeblikk av åpenbaring. Hvis tiden er inne for å begrense deg i noe, må du gjøre det. Det samme gjelder noen personlige relasjoner. Generelt, hvis noe indikerer behovet for fullføring, må du fullføre uten noen spesiell anger.

16. Du lever i nuet

Fortiden kalles det fordi den allerede har passert. Det er ingen fremtid ennå. Dette øyeblikket mellom dem, som sangen sier, er "kalt liv."

17. Du velger vennene dine med omhu

Ekte venner er ikke drikkekompiser og uvitende pratere, men de som ikke sparer på det mest dyrebare for deg - tiden sin. Alt annet er også viktig, men dette er hovedkriteriet.

18. Du er ikke redd for ensomhet

Å være ensom og å være alene er to forskjellige ting. Alle som elsker seg selv vet alltid hva de skal gjøre uten selskap. Alene med seg selv, en interessant person kjeder seg aldri.

19. Du konkurrerer med deg selv

Det er ingen mer spennende kamp enn med deg selv og dine laster. Det spiller ingen rolle hva resten av verden gjør. Det er alltid en mulighet til å forbedre deg selv, bli mer perfekt og vokse enda mer.

20. Du elsker eventyr

Å gå ut av komfortsonen og gjøre noe du aldri har prøvd før er den enkleste måten å oppdage hvem du egentlig er. Hvis du elsker deg selv, ikke viker unna utfordringer og eventyr.

Kjærlighet: Hvorfor er det vanskelig for noen mennesker? Bare fordi noen ønsker å elske og verdsette seg selv, betyr ikke det at det er enkelt eller mulig. Her kan det dukke opp det som kalles usunn narsissisme, med en overdreven følelse av selvviktighet. Og selv om dette kan oppfattes som et kjærlighetsshow, er det ikke noe mer enn et dekke for hvordan de egentlig har det inni seg.

Når det gjelder visse områder av livet deres, kan de rett og slett oppføre seg på en måte som viser deres indre image. En person føler seg enten overlegen i forhold til alle andre eller føler seg underlegen, og svinger fra en posisjon til en annen. I en sammenheng kan man føle seg overlegen andre, og i en annen kan man føle seg veldig underlegen. En person som føler seg veldig lav mye av tiden kan også føle seg bra ved å tenke godt på seg selv i noen situasjoner, men hvordan?

Selvkjærlighet.

Så når det kommer til selvkjærlighet, er det ikke det samme å ha en økt selvfølelse eller en lav selvfølelse, og til slutt vurdere hvem de er. Her føler de seg vel i huden og vet at det er trygt å være den de er. Alt handler om kroppen og har veldig lite med sinnet å gjøre.

Sinnet fungerer alltid i dualitet. Altså å føle seg mindreverdig eller overlegen hvis denne tanken sitter fast i hodet ditt. Da kan man føle seg tryggere og leve på denne måten i forsakelse av kroppen. Og selv om du i en slik situasjon kan føle deg tryggere, er den også mye mindre stabil, og dette alternativet er neppe for fredelig.

Det er et veldig interessant og lærerikt (og dobbelt så hyggelig gratis) og inspirerende seminar hvor du kan lære om 3 viktige steg for å utvikle egenkjærlighet. Det vil være nyttig å lære . Lykke til til deg!

Fortsetter …