Kroppen ser ikke ut til å lytte. Kroppen lytter ikke. Gjennom trening

Å se din kones nakne kropp er en stor lykke.

Slangen vikler seg rundt kroppen - fødselen til et edelt avkom.

Det vokser vinger på kroppen din og du flyr - stor lykke.

Svette vises på kroppen - varsler ulykke, ondskap.

De kommer til å sette aksjer og sjakler på kroppen din - du blir snart syk.

Kontinuerlige strømmer av vann omgir kroppen - varsler en rettssak.

Den nakne kroppen til en mann varsler lykke i henhold til skjebnen.

Den nakne kroppen til din kone varsler stor lykke.

Insekter kryper på en syk kropp - sykdommen går bort.

Å spise kjøttet av din egen døde kropp er separasjon.

Å drømme om at kroppen din er helt naken er en stor fordel.

Å reise bort fra kroppen betyr å bli frisk fra en sykdom.

Å reise, vandre, atskilt fra kroppen din - viser bedring etter sykdom.

Lynets lys lyser opp kroppen - det blir en gledelig begivenhet.

Lys fra himmelen lyser opp kroppen din - helbredelse fra sykdom eller sykdom.

Lys fra himmelen lyser opp kroppen din - helbredelse av sykdommer eller sykdommer.

Snø faller uten å berøre kroppen din - sorg for eldre familiemedlemmer.

Solen og månen lyser opp kroppen din - du vil få en viktig posisjon.

Kroppen din er farget av urin og avføring - gir rikdom.

Kroppen er brent og blod strømmer fra den - stor lykke.

Kroppen er bandasjert, viklet med tau - gir lang levetid og stor lykke.

Kroppen er bundet med tau - stor lykke, fordel.

En kropp som er for feit eller for tynn - begge varsler like ulykke.

Kroppen din er viklet inn i et nett – en tjenestesituasjon, en myndighetssak.

Tolkning av drømmer fra den kinesiske drømmeboken

Abonner på drømmetydningskanalen!

Drømmetydning - Kropp

Den som ser seg fyldig i en drøm, vil skaffe seg gull og rikdom, i henhold til kroppens økte fylde.

Hvis noen ser at han har blitt feit og hoven av fett, lover denne drømmen ham at rikdom vil gi ham mye glede og vil gjøre ham avhengig av dandyisme.

Når tvert imot noen drømmer om at han har gått ned i vekt og blitt svak, forutsier denne drømmen fattigdom for de rike, til og med fattigdom som en konsekvens av hans gjerrighet.

For en kvinne varsler denne drømmen hatet til familien hennes eller nære mennesker.

Den som ser seg selv gå ned i vekt eller utmattet i en drøm, forventer sykdom, misnøye, et søksmål eller andre ugunstige saker som truer ham med ruin.

Alle som drømmer om at kroppen hans har blitt mørkere eller svertet, vil lure folk som takler ham med hans løgner og list.

Hvis en kvinne ser denne drømmen, vil hun være utro mot mannen sin.

Å se kroppen din blek og gulnet i en drøm forutsier en langvarig feber.

Når noen drømmer om at kroppen hans er dekket med utvekster, skrubbsår og lav, lover denne drømmen den personen rikdom.

Hvis noen ser i en drøm at hele kroppen hans er dekket av insekter og lider forferdelig av kløe, betyr dette gull og sølv.

Å spise menneskekjøtt i en drøm forutsier drømmeren at han vil skaffe seg en formue.

Tolkning av drømmer fra

De viktigste manifestasjonene av rigid person-syndrom inkluderer: økende muskelspenninger (rigiditet) og muskelspasmer. Prosessen begynner med musklene i stammen, etter noen måneder sprer den seg til musklene i de proksimale lemmer. Sykdommen er basert på økt eksitabilitet av alfamotoriske nevroner i de fremre hornene i ryggmargen, men denne tilstanden er ennå ikke etablert.

Behandling av muskelstivhet ved stiv personsyndrom er symptomatisk. Pasienten er foreskrevet GABAerge legemidler: benzodiazepiner (Clonazepam, Diazepam) og Baklofen, som påvirker nevromuskulær overføring. Legemidlene blokkerer den økte aktiviteten til spinale motoriske nevroner og reduserer alvorlighetsgraden av reflekser, spontane muskelspasmer og stivhet.

Hvordan ta medisiner for å behandle rigid person syndrom

Den mest brukte er Diazepam (Sibazon, Relanium). Det forbedrer GABAergisk overføring og hemmer samtidig noradrenerg overføring. Legemidlet startes med en minimumsdose (2,5 mg), det tas 1-2 ganger om dagen. Deretter økes den daglige mengden gradvis til ønsket effekt er oppnådd, ved å ta medisinen 3-4 ganger. Omfanget av terapeutiske doser avhenger av pasientens individuelle følsomhet og kan variere fra 10 til 200 mg per dag.

I stedet for Diazepam kan du bruke Clonazepam i en mengde på 2-10 mg/dag. Hvis benzodiazepiner er ineffektive, foreskrives Baclofen (GABA type B-reseptoragonist). Det tas sammen med en av benzodiazepinene eller brukes som monoterapi. Den daglige dosen av stoffet økes gradvis. Maksimal mengde er 100-120 mg per dag (i 3 oppdelte doser).

Når du tar Baklofen og et benzodiazepin samtidig, oppnås den terapeutiske effekten ved å bruke en lavere dose enn med monoterapi. Dette reduserer risikoen for bivirkninger. Det er nødvendig å unngå brå tilbaketrekking av legemidler, da dette er full av forverring av tilstanden og utvikling av uttalte vegetative endringer.

Ved intoleranse eller ineffektivitet av disse legemidlene foreskrives valproinsyrepreparater: "Depakine" i en daglig dose på 600-2000 mg, "Tiagabine" i en dose på 4-12 mg per dag eller "Vigabatrin" i en daglig mengde på 1500 mg. Disse medisinene øker også GABAergisk overføring. Bruk av antiadrenerge medikamenter (Klonidin, Tizanidin) gir en mindre permanent terapeutisk effekt. I alvorlige tilfeller injiseres botulinumtoksin A i de paraspinale musklene.

Hvis du legger merke til at du ikke har sett dine kjære på lenge fordi "de ikke har tid" eller de "reiser på ubestemt tid", er det på tide at du tar hensyn til oppførselen din. Kanskje de rett og slett gjemmer seg for deg fordi du er for irriterende, alltid trist eller egoistisk.

Bruksanvisning

Lær å være uavhengig

Ikke be om hjelp hvis du kan håndtere situasjonen selv. Stadig ber mannen din gå til den andre siden av byen for å kjøpe noe du har glemt? Ringer du vennen din hver dag for å hjelpe deg med å velge et kveldsantrekk? Ikke bli overrasket hvis utseendet ditt snart vil forårsake dem fiendtlighet og et ønske om å komme seg unna så raskt som mulig. Prøv å ta avgjørelser på egen hånd, i hvert fall i dagligdagse detaljer, og mange vil takke deg for dette.

Ikke gidd å snakke

Elsker å prate eller ha en skulder å gråte på kjære? Det er sannsynlig at denne personen selv ville være glad for å snakke om problemene sine, men dessverre er han tvunget til å hulke. Respekter andres tid, for du har ingen rett til å ta den fra andre. I en vennlig samtale, prøv å gå i dialog i stedet for å fokusere utelukkende på deg selv.

Hold løftet ditt

Hvis du lover noe, hold det. Denne enkle regelen vil lære deg å være en obligatorisk person, og derfor en pålitelig venn og følgesvenn. Dyrk et ønske om punktlighet, for ingen liker å vente på de som alltid kommer for sent. Å stadig komme for sent og ikke holde løfter vil raskt gi deg et dårlig rykte. Respekter derfor andre og ikke kast ord til vinden.

Vær optimistisk

Smil oftere, og andre vil raskt bli interessert i din bedrift. Et lett og naturlig smil oppmuntrer til kommunikasjon, gir et godt humør ikke bare til deg, men også til samtalepartneren, og viktigst av alt, driver vekk angst og blues. Enig, når du spør en dyster person "Hvordan har du det?", så når han svarer, vil ansiktet ditt gradvis bli alvorlig og anspent. Og hvis du møter en smilende og lys person, utvikler du plutselig en positiv holdning. Tenk positivt og du vil se at disse ordene er sanne.

Spenning i kroppen er spenningen i ulike muskelgrupper. Det er ikke uten hjelp av muskler at en person spiser, drikker, puster og utfører andre menneskelige funksjoner. Med et ord, han lever. Men etter å ha gjort noe, glemmer han noen ganger å slappe av og fortsetter å være anspent.

Årsaker til spenning

Årsaken til urimelig lang muskelspenning i menneskekroppen kan være sykdom. Eller psykisk stress.
Derfor er metodene for å slappe av kroppen forskjellige.

Ved hjelp av medisin

Hvis en person ikke kan takle konstant spenning i kroppen, er det fornuftig å konsultere en lege.

Det er ulike årsaker til at dette kan skje: fødselstraumer, konsekvenser av tidligere sykdommer, blåmerker og brudd. En spesialist kan identifisere dem og foreskrive dem riktig behandling.

Psykologisk avslapning

Men ofte er spenninger i kroppen forbundet med psykologiske spenninger. En person tenker på en problematisk situasjon, og legger ikke merke til at han hele tiden går med knyttet never. Psykologer kaller dette "klemmer". Å kontakte en profesjonell psykoterapeut eller psykolog vil bidra til å "avsløre" årsaken til dette "trykket" og eliminere det.

Men hvis du ikke har penger til å betale for dyre spesialister, kan du prøve å lindre spenninger i kroppen på andre måter.

Noen ganger er det nok for en person å spise deilig, se favorittfilmen sin om kvelden og deretter få en god natts søvn. Dagen etter vil han føle seg "uthvilt", uthvilt og avslappet.

Det er også bra når en person bare kan gråte. Gråt til en venn i en "vest", eller gå alene, slå på en mykt vakker trist melodi, synes synd på deg selv mentalt og gråt.

Eller omvendt, se et morsomt TV-program, les en morsom historie og le godt. Denne metoden fungerer feilfritt; i noen tid vil en person føle seg uthvilt og avslappet.

Gjennom trening

Du kan gå til badehuset, legge deg på varme trehyller, puste inn varm duftende luft, og deretter få en massasje.

Eller ganske enkelt gå opp til den horisontale stangen og ta tak i stangen, stikk bena, slik at hele kroppen henger. Denne daglige øvelsen er også bra for å lindre spenninger i kroppen.

Dans hjelper til med å lindre spenninger i kroppen. Du trenger bare å "smelte sammen" med musikken, lukke øynene, ikke kontrollere kroppsbevegelsene, men bare ha det gøy.

Eller du kan henge i vannet som en pølse. Stående i et varmt basseng eller en dam, tar en person et dypt pust, holder pusten og legger seg deretter veldig forsiktig med ansiktet ned på vannet. Armer, ben, nakke, panne, hode, alle andre muskelgrupper skal være helt avslappet. I dette øyeblikket blir hele kroppen til en "pølse" og henger i vannet. Ved å gjøre denne øvelsen riktig, kan en person slappe av hele kroppen veldig bra.

Du kan også kle deg i sportsklær, gå inn i skogen og "slå" en hektisk løpetur. Hvis det ikke er noen i nærheten, skrik ut av hjertet, tumle og rull på gresset, og legg deg så på ryggen og ligg stille. Det viktigste er at bakken er varm.

Hvis du drikker litt vin og har sex med din kjære, vil spenningen i kroppen nesten helt sikkert forsvinne etter det.

Intern spenning og konstant selvkritikk kaster en person inn i en negativ tilstand. Å jobbe med deg selv og konsentrere deg om positive tanker vil hjelpe deg å unngå ubehag i sjelen din.

Hei, Nargiz!

Jeg kan bare anta at symptomene du beskriver er tegn på et minislag. Men jeg anbefaler på det sterkeste at du oppsøker lege umiddelbart!

Hovedsymptomer på et mikroslag

Nedsatt følsomhet og orientering. Personen føler seg svak og mister orientering og balanse. Samtidig adlyder øynene, akkurat som lemmene, ikke, de "løper" fra side til side. Mørking, hvite flytere og bildedualitet kan forekomme.

• Taleproblemer. Kan manifestere seg forskjellig avhengig av størrelsen og arten av lesjonen. De som har en lidelse i venstre lapp i hjernebarken er mer sannsynlig å oppleve taleproblemer enn andre. Tungen blir som om bomullsull og "adlyder ikke" kommandoene fra den menneskelige hjernen. Pasienten forvirrer bokstaver og ord når han skriver og takler ikke konstruksjonen komplekse setninger, bruk verb som svarer på spørsmålet "hva du skal gjøre", og synes også det er vanskelig å uttale substantiv i nominativ kasus. Han har problemer med å høre og forstår ikke betydningen av ord. Det er også problemer med å behandle den mottatte informasjonen.
• Funksjonen til muskel- og skjelettsystemet og musklene er svekket. Delvis nummenhet, immobilitet og periodiske spasmer i lemmer og øyne kan observeres. Slike lidelser er ensidig i naturen på grunn av skade på en liten lesjon i det lokale området av hodet.
• Forstyrrelser av nevrotisk og nevralgisk karakter. Glemsomhet, humørsvingninger, årsakløs apati. Amnesi under et mikroslag er forbigående og kortvarig. Oftest kan det vare 5-6 timer og kan gå over av seg selv.
• I tillegg til de som er nevnt, kan andre symptomer også observeres: svimmelhet; nummenhet eller "glidning" av halve ansiktet; rykninger i øyemusklene; noen ganger oppkast og kvalme; parese eller lammelse av halve kroppen.

Det skal forstås at selv tilstedeværelsen av et av de listede symptomene allerede er en årsak til alarm. Hvis effektive tiltak ikke iverksettes, kan sykdommen utvikle seg fra mikroslagstadiet til et fullverdig slag, som til og med kan føre til døden.

Hva å gjøre?

Først av alt bør du snarest konsultere en nevrolog for råd. For korrekt diagnose og resept effektiv behandling Følgende typer undersøkelser kan være nødvendig:

• Generell blodanalyse. Kunne vise jernmangelanemi og pernisiøs anemi;
• Røntgen og datatomografi. De vil bidra til å gjenkjenne mulige brudd som kan skade nervene. Også ved bruk av røntgen og CT-skanninger oppdages osteokondrose, intervertebral brokk, leddgikt og andre sykdommer;
• Elektroneuromigrafi (ENMG). Brukes til å identifisere steder hvor nerver er skadet;
• Ultralyd Dopplerundersøkelse. Ved hjelp av denne metoden diagnostiseres vaskulære sykdommer.

I tillegg til de som er nevnt, kan legen foreskrive noen andre undersøkelser. Å konsultere andre spesialister vil heller ikke skade.

Jeg håper det er klart at for å starte behandling, er det nødvendig å identifisere den sanne årsaken til nummenhet og dobbeltsyn, siden disse symptomene også kan observeres i andre sykdommer. Du bør ikke gjøre dette selv, siden det kan være en rekke årsaker, inkludert svært alvorlige sykdommer.

Vær sunn!

Med vennlig hilsen Sandrin.

I kjernen av enhver frykt er usikkerhet. En person som ikke vet hva han kan forvente i en bestemt situasjon, antar det verste, og begynner i forbindelse med dette å "vinde opp" seg selv og tegne de mest forferdelige bildene i hodet. Kroppen reagerer alltid på følelsen av frykt på samme måte - adrenalin frigjøres i blodet, arterielt blodtrykk stiger, pulsen endres osv., og dette fører enten til overdreven aktivitet (lidenskapstilstand) eller til muskelblokkering (dvs. personen faller i "stupor"). Begge er vanligvis vanskelige å kontrollere.

For at kroppen skal adlyde perfekt (spesielt i en stressende situasjon), er det nødvendig å trene den hele tiden. Folk som ofte må overvinne seg selv (idrettsutøvere, sikkerhetsansvarlige, skuespillere osv.) har utmerket kontroll over kroppen sin nettopp takket være regelmessig trening i å løsne klemmer.

For en vanlig person kan det være ganske problematisk å finne tid til slik praksis. Tross alt, hvis vi tenker på livstruende situasjoner, gjør vi det som regel på en ganske abstrakt måte ("dette vil ikke skje med meg"). Men psyke og fysiologi er nært beslektet. Og for å overvinne frykt, må du overvinne deg selv både fysisk og mentalt.

Psykisk og muskelspenning er to sider av samme sak. Grovt sett oppstår det en viss følelse, det sendes et signal til hjernen som gir en fysiologisk respons. Og omvendt, ved å tvinge kroppen til å utføre visse handlinger (pust jevnt og dypt, opprettholde holdning, strekk munnen i et smil), sender en person en impuls til hjernen som aktiverer sentrene som er ansvarlige for visse følelser. Dermed oppstår et forhold, som på den ene siden provoserer fremveksten av forskjellige stater, men på den annen side lar deg komme deg ut av dem.

Basert på dette prinsippet kan du bruke følgende teknikker, som med litt innsats kan bidra til å overvinne frykt "her og nå", dvs. uten lang forberedelse:
- riktig pust;
- mentalt vurdere konsekvensene av denne situasjonen, prøv å bestemme det verste scenarioet;
- bytt til noe annet, bli distrahert, gi energien din til frykt (for eksempel vurder situasjonen og dine evner, se deg rundt, fokuser midlertidig på detaljer, etc.);
- slå av tanker og konsentrer deg så mye som mulig om enhver handling (trening blant idrettsutøvere involvert i forskjellige kampsporter);
- bestemme hva som spesifikt skremmer deg, aksepter frykten din;
- si "Jeg er redd ...", "Jeg er redd ..." (du kan si det høyt);
- bestemme hvor nøyaktig muskelspenningen er konsentrert, du kan prøve å styrke den for å føle den bedre;
- har en direkte fysisk effekt på muskelspenninger (trykk, klyping osv.).

Langsiktig praksis involverer ulike metoder, valget av disse avhenger av det spesifikke problemet. Disse metodene inkluderer:
- sport (spesielt yoga);
- meditasjon og avslapning;
- auto-trening;
- kroppsorientert terapi;
- Gestaltterapi;
- Rosen-metoden;
- holotropisk pust, etc.
I vanskelige tilfeller anbefales det alltid å jobbe med en psykolog som vil hjelpe til med å forstå årsakene som utløser klemmemekanismen.